GudangIlmuFarmasi – Vitamin E atau dikenal dengan alpha-
tocopherol merupakan vitamin yang larut dalam lemak dengan aktivitas antioksidan, ditemukan secara alami dalam beberapa makanan, atau sebagai suplemen kesehatan.
Berapa jumlah yang disarankan untuk dikonsumsi setiap hari?
Uji pada manusia dengan suplementasi vitamin E dosis tinggi, menunjukkan peningkatan proliferasi limfosit, meningkatkan produksi IL-2, dan menurunkan produksi IL-6. Namun, beberapa penelitian tidak menunjukkan, hal tersebut karena perbedaan dalam dosis vitamin E yang
digunakan, kadar vitamin E dalam darah, usia subjek, dan metode penentuan kadar antibodi.
Tidak boleh dikonsumsi melebihi dosis yang telah ditetapkan (400 IU) kecuali dalam pengawasan dokter, karena dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan, karena mungkin dapat ditimbun dalam tubuh.
Vitamin E memiliki potensi interaksi dengan beberapa obat/herbal yang bersifat antikoagulan atau antiplatelet misalnya warfarin, aspirin, Gingko biloba, bawang putih, ginseng; sehingga dapat meningkatkan resiko perdarahan.
Daftar isi
Informasi Umum………………………………….. 1
- Apa itu Suplemen Kesehatan………….. 1
- Apakah tujuan penggunaan SK ……….. 2
- Apa itu sistem imun ………………………. 4
Informasi tentang Vitamin E …………………. 5 - Apa itu vitamin E …………………………… 5
- Apa saja sumber vitamin E……………… 6
- Berapa jumlah yang disarankan
untuk diminum?……………………………. 7 - Bagaimana vitamin E bekerja untuk
daya tahan tubuh? ………………………… 8 - Adakah peringatan/perhatian
pada konsumsi vitamin E?………………. 9 - Bagaimana aturan di Indonesia
terkait vitamin E? ………………………….. 10
Informasi Tambahan…………………………….. 11 - Bagaimana tips memilih produk
SK?………………………………………………. 11 - Apa itu COVID-19? ………………………… 12
- Apa saja upaya menghadapi
COVID-19……………………………………… 13
Selengkapnya